清修静心班

 ----偷的半日闲，找回安心处

你是否觉得心里发慌，胸口像压了块石头？

你是否明明很累，却睡不踏实，脑子里停不下来？

这里不谈减肥，不谈外表，不谈业绩，只谈如何安顿一颗焦躁不安的心。

🥁课程定位🥁

面向都市高压人群（企业主、职场中层、全职妈妈等），以"止语+功法+自然"为核心，7天8晚暂离信息轰炸，让身体松绑、思绪归零。

适合人群

• 长期失眠、焦虑、情绪内耗

• 决策疲劳、创造力枯竭

• 想给自己一段"不被打扰的时间"暂离信息轰炸，让身体松绑、思绪归零。